तूफान में ये लोग रहें सावधान, इन TIPS से बचाएं धूल और मिट्टी से अपनी जान

Wednesday, 09 May 2018 23:10
 तूफान (Thunderstorm) के डर से हर कोई सहमा हुआ है. धूल भरी आंधी और बारिश का कहर लोंगों के रोज़ाना के जीवन को तबाह कर रहा है. सामानों और डेली…

विटामिन A की है कमी तो इनका करें सेवन

Friday, 04 May 2018 11:57
शरीर के लिए विटामिन की आवश्यकता कई मायनों में होती है. शरीर को समय-समय पर विटामिन्स की पूर्ति करते रहना चाहिए. इन्हीं विटामिन्स में विटामिन ए भी शरीर के लिए…

वजन घटाने वाली सर्जरी हड्डियों को बना रही है कमज़ोर

Friday, 04 May 2018 11:51
 वजन कम करने के लिए आजकल कई लोग सर्जरी का सहारा लेने लगे हैं. जी हां, बढ़ता वज़न सबसे बड़ी समस्या बन चुका है. एक्सरसाइज़ और खान-पान में बदलाव के…

डायबिटीज से लेकर यौन समस्याओं तक को दूर कर सकता है मत्स्यासन

Monday, 30 April 2018 08:16
योगासन हमारे जीवन में बहुत लाभकारी होते हैं, इन्हें नियमित करने से न सिर्फ हमारा शरीर तरोताजा महसूस करता है बल्कि कई रोगों से लड़ने की शक्ति भी मिलती है।…

मधुमेह, अस्थमा और थाइरोइड जैसे रोगों से बचने के लिए करें भुजंगासन

Saturday, 28 April 2018 08:54
योग सभी के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है। योगा व्यायाम का प्रकार है जो, नियिमित अभ्यास के माध्यम से शारीरिक और मानसिक अनुशासन सीखने में मदद करता है। योगा शरीर…

शोध का दावा, आरामदेह जीवनशैली से दिमाग पर पड़ता है बुरा असर

Tuesday, 24 April 2018 18:21
डेस्क पर काम करने वालों के लिए अक्सर डॉक्टर्स टहलने की सलाह देते हैं। शरीर को आराम देने वाली जीवनशैली की वजह से तमाम तरह की बीमारियां शरीर को अपना…

डैंड्रफ और बालों के झड़ने की समस्या से निजात दिलाता है विटामिन ई से भरपूर बादाम का तेल

Monday, 23 April 2018 17:48
प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी की वजह से बालों का कमजोर होकर टूटना एक आम समस्या है। बालों में धूल-मिट्टी जमा होने की वजह से भी बाल कमजोर होते…

सल्फर और सेलेनियम से भरपूर लहसुन, तेजी से बढ़ेंगे बाल

Monday, 23 April 2018 08:49
लहसुन का इस्तेमाल केवल खाने को स्वादिष्ट बनाने तक सीमित नहीं है बल्कि सौंदर्य संबंधित समस्याओं के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। जैसे- बालों को ही ले…

अब पुरुषों के लिए भी आएगी गर्भनिरोधक गोली

Saturday, 21 April 2018 11:47
महिलाओं के लिए बाजार में मौजूद गर्भनिरोधक गोली की तरह अब पुरुषों के लिए भी गोली जल्द उपलब्ध होगी। शोधकर्ताओं ने ऐसे यौगिक की खोज की है जो शुक्राणु की…

वजन बढ़ाकर पाने चाहते हैं परफेक्ट बॉडी शेप तो आज से शुरू करें ये 5 योगासन

Wednesday, 18 April 2018 08:08
रोजाना योग करने से हमारे शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं। योग एक प्राचीन भारतीय जीवन-पद्धति है। जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम…

शोध का दावा, वायग्रा की मामूली खुराक रोक सकती है जानलेवा बीमारी

Tuesday, 17 April 2018 08:46
एक नए अध्ययन में इस बात का दावा किया गया है कि पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला वायग्रा कैंसर से लड़ने की क्षमता…

गर्मी में झुलसी त्वचा की यूं करें देखभाल

Monday, 16 April 2018 09:46
गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप तथा यूवी रेडिएशन की वजह से त्वचा में नमी कम हो जाती है, जिस वजह से त्वचा रूखी, मुरझाई तथा बेजान हो जाती है…

रात में नहीं आती नींद तो रोज करें ये तीन आसन

Sunday, 15 April 2018 16:53
आज की जीवनशैली में अनिद्रा एक गंभीर समस्या है। इसमें व्यक्ति को नींद आने, अच्छी नींद लेने तथा सोए रहने में काफी दिक्कत होती है। इस बीमारी से ग्रस्त लोग…

गर्मियो में इन वजहों से बढ़ता है वजन, जानिए कैसे करें काबू

Wednesday, 11 April 2018 20:00
सर्दियों में वजन बढ़ने की समस्या आती है लेकिन गर्मियों में भी वजन बढ़ता है। वजन बढ़ने से हमारे शरीर में कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं। आज हम…

प्रेग्नेंसी में अपनाएं ये टिप्स और हेयर फॉल को कहें बाय-बाय

Monday, 09 April 2018 20:47
प्रेगनेंसी के बाद बाल झड़ना महिलाओं के लिए चिंता का विषय होती है। ऐसा इसलिए क्योंकि बाल झड़ने से शरीर में विटामिन और मिनरल की कमी हो गई हो सकती…

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