गर्मियों में ठंडा बने रहना है तो जरूर फॉलो करें ये आयुर्वेदिक टिप्स

Monday, 02 April 2018 20:38
गर्मियां आ चुकी हैं। इस मौसम में पेट संबंधी बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा होता है। गर्मी या लू लग जाने की वजह से भी पेट में दर्द आदि की…

थकान और कम नींद हो सकते हैं टीएटीटी सिंड्रोम के लक्षण

Monday, 02 April 2018 08:21
क्या आपका बच्चा दिनभर थका-थका रहता है, उसे हर वक्त सुस्ती और आलस छाया रहता है? अगर ऐसा है तो वह टीएटीटी सिंड्रोम का शिकार हो सकता है। एक सर्वेक्षण…

ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक, व्रत में ऐसे रखें अपना डाइट प्लान

Friday, 23 March 2018 17:18
वरात्र व्रत हो या कोई और उपवास हो, सबमें व्रती लोगों की सबसे बड़ी चिंता होती है कि व्रत के दौरान भी किस तरह से शरीर में पोषक तत्वों की…

दिमाग से जुड़ी इस बीमारी के लिए बेहद फायदेमंद है चुकंदर, इस तरह देता है बेनेफिट्स

Thursday, 22 March 2018 11:52
चुकंदर में पाया जाने वाला एक तत्व अल्जाइमर रोकने में मदद कर सकता है. इसी तत्व की वजह से चुकंदर का रंग लाल होता है. इससे अल्जाइमर बीमारी की दवा…

होंठों को नरम बनाने के लिए ये नुस्खे आएंगे आपके काम

Tuesday, 20 March 2018 20:31
कोमल होंठ आपके व्यक्तित्व की खूबसरती उभारते हैं. कोमल होंठ पाने के लिए यूं तो लिप बाम आते हैं लेकिन फटे होंठों पर नारियल तेल, जोजोबा ऑयल या ब्राउन शुगर…

आसानी से मिलने वाली ये पांच घरेलू चीजें बनाती हैं होठों को नम और मुलायम

Tuesday, 20 March 2018 16:16
अपने चेहरे को सुंदर बनाए रखने की कवायद में अक्सर हम होठों को इग्नोर कर जाते हैं। ठीक तरह से देखभाल न होने की वजह से होंठ बेरंग और रूखे…

शहद के साथ इन 5 चीजों का इस्तेमाल कर पा सकते हैं मुहांसों से छुटकारा, जानें कैसे

Monday, 19 March 2018 17:59
चेहरे पर मुहांसे आदि का हो जाना आपके चेहरे की खूबसूरती पर एक दाग की तरह है। अगर आप इससे बचने के लिए कई तरह के उपाय आजमाकर थक चुके…

ग्लोइंग स्किन के लिए गेहूं के आटे से बनाइए ये 4 शानदार फैस पैक्स

Thursday, 15 March 2018 12:00
गेहूं का आटे में सेहत के लिए जरूरी कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। विटामिन्स, फाइबर के अलावा इसमें कई ऐसे तत्व भी होते हैं जो आपकी स्किन…

दिनभर की थकान को मिनटों में दूर कर देंगे ये सुपरफूड

Wednesday, 14 March 2018 07:56
दिनभर के कामों के बाद शाम तक आते-आते थकान होना बहुत आम बात है. थकान शारीरिक और दिमागी दोनों तरह की हो सकती है. थकान के कारण-थकान कई बार लाइफस्टाइल…

तेजी से कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करते हैं ये 5 फूड्स

Tuesday, 13 March 2018 12:11
कोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होता है जिसकी शरीर को जरूरत भी होती है, लेकिन अगर यह बहुत ज्यादा मात्रा में खाया जाए तो नुकसान भी करता है। ज्यादा तले-भुने…

ये 5 टिप्स चेहरे से तुरंत गायब कर सकते हैं थकान के निशान

Wednesday, 07 March 2018 13:20
हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और जवां दिखे लेकिन प्रदूषण और काम के बोझ की वजह से ऐसा हो नहीं पाता। दिन भर काम करने के…

डायबिटीज और किडनी की बीमारियों से निजात दिला सकता है आम का पत्ता

Monday, 05 March 2018 16:00
आम के फल के तमाम स्वास्थ्य संबंधी फायदे होते हैं लेकिन इनकी पत्तियां भी कम फायदेमंद नहीं होती हैं। इसमें कैफिक एसिड जैसे फिनॉलिक, मैगीफेरिन जैसे पॉलिफिनॉल्स, गैलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स…

प्लास्टिक की बोतल में पीते हैं पानी तो हो सकता है कैंसर

Tuesday, 27 February 2018 19:40
भारत में जो प्लास्टिक के बोतल इस्तेमाल किए जाते हैं उनके निर्माण में बाइफेनॉल ए का प्रयोग पूरी तरह से वर्जित नहीं है। बाइसफेनॉल ए यानी कि बीपीए एक ऐसा…

गर्भावस्था के बाद ये 6 तरह के फूड्स बच्चे के लिए हो सकते हैं हानिकारक

Monday, 26 February 2018 20:05
गर्भावस्था के बाद महिलाओं के पास अपने बच्चे को स्तनपान कराने की एक और महत्वपूर्ण जिम्मेदारी होती है। इस दौर में भी नवजात शिशु का स्वास्थ्य मां के खान-पान से…

इस बीमारी के लिए बहुत फायदेमंद है चुकंदर का जूस

Saturday, 24 February 2018 16:59
 चुकंदर से डायबिटीज और अनीमिया में ही फायदे नहीं मिलते, बल्कि यह दिल को हेल्दी रखने में मदद करता है. चुकंदर के जूस से दिल के रोगियों की व्यायाम करने…

POPULAR ON IBN7.IN